Nőnek lenni

Fiatalon nem sokat gondolkodunk egy-egy lépésünk miatt. Amit kigondolunk, abba bele is vágunk. A fiatalság visz minket előre. Lendületesek vagyunk, nem tétovázunk. Majd ahogy jönnek a tapasztalatok, kapjuk a külső “ingereket, tanácsokat”, úgy válunk óvatossá.Ahogy telik az idő, egyre megfontoltabbak leszünk. Mindenki a saját ritmusa szerint fektet energiát, időt egy-egy döntést követő cselekvésbe. – Te… Tovább »

A jelenlegi helyzet folyamatos gondolkodásra ösztönöz. Gondolkodunk a holnapon, a lehetőségeinken, a változásokon. De mindeközben belegondoltál már abba, hogy mindez a változás a világunkban, vajon miért történik ?! Oly sokszor álltunk volna meg az utóbbi években, hónapokban egy-egy pillanatra. Felgyorsult világunkban csak azt hallottuk mindenkitől, hogy “nincs időm”. Nem volt idő mindarra, amit oly nagyon… Tovább »

Az ember alig akarja elhinni, hogy az eddig megszokott rohanó tempót a saját érdekében fel kellett függesztenie egy, a szokásossal ellentétes, ne menjen sehova, maradjon otthon, dolgozzon és tanuljon otthonról stílusú életmódra ?! Igen ! Hiszen amíg folyamatosan rohantál, egyik munkahelyről a másikra, közben a gyerekeket kellett a suli után a különóráról még edzésre vinni,… Tovább »

Mindenkinek alkalmazkodnia kell a jelenlegi helyzethez. Senkinek sem könnyű most helytállni anyagilag, egészségileg, mentálisan. Szocializált emberek vagyunk. Ennek megfelelő gondolkodással, hozzáállással kell a mostani helyzetben viselkedni. Megvan a saját feladata fiatalnak ugyanúgy, mint az idősebbeknek. A szakemberek folyamatosan azon dolgoznak, hogy mihamarabb, minnél nagyobb sikerrel záruljon életünk talán legnehezebb időszaka. Én személy szerint sok mindent… Tovább »

Nem lehet tovább halogatni bizonyos döntéseket. Eljött az ideje egy gondolkodás és hozzáállás váltásnak. Próbáljunk előre nézni a nehéz időkben, s ne azon siránkozzunk, hogy miért most, miért pont velem történik ?!   Amikor ki kell lépni a megszokott komfort zónából, egy ismeretlen, nem tervezett holnapot kell pillanatok alatt kiépíteni, elfogadni, megvalósítani, bizony mindenkiben felmerülnek… Tovább »

Sok-sok évvel ezelőtt, mikor még középiskolásként az iskolapadot koptattuk, bizony velünk is megtörtént, hogy nem szerettünk volna felelni. Egyszerűbb volt azt mondani a tanárnőnek, hogy “nem tanultam, írja be az 1-t”. Ilyenkor szinte mindig ugyanaz a válasz hangzott el a tanárnő szájából: “Tanuld meg, hogy az életben a rosszért is meg kell szenvedni, semmit nem… Tovább »

Sokan bele sem gondolnak, hogy a környezeti elvárások, vélemények szerint alakítva az életüket, vagy a változástól való félelem miatt, miért érzik magukat boldogtalannak? Biztos te is legalább egyszer érezted már azt, hogy nem vagy olyan boldog, elégedett az életeddel, mint ahogy azt szeretnéd megélni ?! Mi lehet ennek az oka? Gyerekként megtanuljuk a viselkedési formákat,… Tovább »

Ülj le egy pillanatra, s gondolkozz el ennek a mondatnak a lényegéről, fontosságáról : “A jó dolgokhoz idő kell”. Addig elmesélek egy régi történetet: – hosszú évekkel ezelőtt elmentem egy jósnőhöz (kíváncsiságból, kételkedésből, …). Sok mindent elmondott rólam (amit bárkitől tudhatott ☺), kivéve egyetlen dolgot. Erre felkaptam a figyelmem: – talán mégis tud valamit ?!… Tovább »

Szilveszter napján az emberek többnyire baráti, vagy családi körben búcsúztatják az “Ó Évet”. Sokan mennek szilveszteri buliba. De egyre gyakrabban választják a wellness szállodák kínálta kikapcsolódási lehetőséget is. Mivel egész évben a monoton hétköznapok terhe alatt nem mindenkinek sikerül bizonyos dolgokat, célokat megvalósítani, így az Újévet használják ki. Ilyenkor gyakran elhangzik a környezetünkben : “majd… Tovább »

Mindenkinek vannak vágyai, céljai, amit elszeretne érni az életben. Ezek lehetnek rövid és hosszú távú célok.  Rövid távú célokat minden nap kitűzünk magunk elé, hosszú távon a nagy álmaink, vágyaink szerepelnek. Rövidtávú celjaink : – amikor napokra, hetekre, hónapokra gondolunk, max. kb 1-2 éven belül. Hosszútávú céljaink: – amit kb 5-10 éven belül szeretnénk elérni,… Tovább »